וואָס צו טאָן ווען איר באַקומען אַ סונבורן (אָאָפּס!)

וואָס צו טאָן ווען איר באַקומען אַ סונבורן (אָאָפּס!)

greedy (C) (אָקטאָבער 2018).

Anonim

סוממערטימע סקין ישוז פּאַסירן, אָבער זיי זאָל נישט האַלטן איר פון ענדזשויינג דרויסנדיק אַקטיוויטעטן - נאָך אַלע, יינהאָרן און סוואַן פלאָוץ דערוואַרטן! אויב ווו רייווז געראטן צו באַקומען פאַרגאַנגענהייט דיין סאַנסקרין און קרישטשעד דיין קאַמפּעקשאַן, עס זענען אַ ביסל טרינקגעלט צוריק צו שפּור. האַלטן לייענען פֿאַר די בעסטער פּאָסטן-ברענען טריטמאַנץ, ווייַל עס איז גאָרנישט ערגער ווי קוקן (און געפיל ווי) אַ האָמאַר.

1. ניצן נאַטירלעך אָילס. "איך קעסיידער רעקאָמענדירן קעלט מילך קאַמפּרעסאַז ווייַל די לאַקטיק זויער איז נערישינג און רעפּאַראַטיווע צו העלפן פּראַמאַסינג די הויט און שפּרינגען-אָנהייבן די היילונג פּראָצעס," זאגט דענדי ענגלאַנדמאַן, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אין מאַנהאַטטאַן דערמאַטאָלאָגי & קאָסמעטיק סערדזשערי. "עס זענען אויך אַ ביסל נאַטירלעך ינגרידיאַנץ אַז העלפן אין די היילונג פון אַ זונענברען, ווי טשאַמאָמילע בוימל (אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַזוי עס איז זייער קאַמינג און סודינג פֿאַר די הויט), ראָוזמערי ייל (וואָס האט סודינג פּראָפּערטיעס און איז אויך אַ מילד אַנטיסעפּטיק) און לאַוואַנדער ייל (אַ נאַטירלעך אַנטיסעפּטיק, טייַטש עס קענען העלפן פאַרמייַדן ינפעקציע), " FeminineClub.com קלייַבן: דר. האַאָטשקאַ מאָר לאַווענדער קאַלמעד גוף אָיל ($ 29)

2. אָפּט פֿאַר פּראָדוקטן מיט וויטאַמין E. "סונבורנעד הויט, אויב נישט באהאנדלט רעכט, קענען פירן צו טרוקן הויט און פּראַנאַונסט שורות און רינגקאַלז," וואָרנז ענגלמאַן. "דעריבער עס ס וויכטיק צו מייַכל די זונענברען מיט פּראָדוקטן וואָס האָבן ינגרידיאַנץ ווי וויטאַמין E, וואָס העלפט די הויט היילן. איך ווי ביאָ-אָיל מולטיוסע סקינקאַרע אָיל ($ 20) פֿאַר טרעאַטינג סונבורנס ווייַל עס כּולל וויטאַמין E צו נוטראַלייז פֿרייַ ראַדאַקאַלז. עס איז אויך פּאַקט מיט וויטאַמינס א און E, וואָס אַרבעט מיט די הויט צו העכערן סעלז רידזשענעריישאַן און לאַוואַנדער בוימל, טשאַמאָמילע בוימל, קאַלעדזשולאַ בוימל, און ראָוזמערי ייל אַז העלפן ינוויגערייט און צושטאַנד די הויט, לעסאָף צושטעלן קאַלמינג און הידראַטינג בענעפיץ וואָס פֿאַרבעסערן די אויסזען פון נייַ אָדער אַלט סקאַרס און אויסשטרעקן מאַרקס."

3. קוקן פֿאַר יאָגורט טריטמאַנץ. "איך ליבע יואָגורט ווי אַ באַהאַנדלונג," זאגט Garnier Consulting Esthetician, Shani Darden. "די קיל געפילן גיט רעגע רעליעף און עס איז פּאַקט מיט פּראָביאָטיקס צו העלפן ומקערן דיין הויט. FeminineClub.com קלייַבן: קאָרעס נאָך זון גריכיש יאָגהורט קאָאָלינג געל פֿאַר פּנים און גוף ($ 26)

4. קראָם פֿאַר היילונג אַלאָו. "אַלאָו העלפט באַפרייַען הויט יריטיישאַן, יטשינג, און אָנצינדונג," מוסיף דאַרדען. "עס איז זייער מילד און גרויס פֿאַר אַלע הויט טייפּס. און וואָס איר טאָן, טאָן ניט גיין צוריק אין די זון - אַפֿילו אויב איר צולייגן אַ סאַנסקרין. געבן דיין הויט אַ ברעכן. עס דאַרף צו היילן! " FeminineClub.com קלייַבן: קעראַלינע אינטענסיווע קער גוף לאָטיאָן אַלאָע סאָטהע ($ 4)

5. קלייַבן סופּער הידראַטינג סאַלושאַנז. "שטענדיק כיידרייט דיין הויט און זיך," זאגט דאַרדען. "סונבורנס אָפט קומען האַנט אין האַנט מיט דיכיידריישאַן, אַזוי איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און נוצן אַ הידראַטינג מאַסקע צו ריפּלעניש דיין הויט. איך ליבע דער גאַרניער די סופּער הידראַטינג בלאַט מאַסק (סענסיטיווע) ($ 3) - עס איז פּאַקט מיט היאַלוראָניק זויער און איז גאַנץ מאָיסטוריזינג און סודינג.איך אויך ליב יס קליניש פּראָ-היילן סערום ($ 142), וואָס כּולל וויטאַמין E, צוזאמען מיט וויטאַמין C, מאַסלינע בלאַט עקסטראַקט, און וויטאַמין א, פֿאַר היילונג פּראָפּערטיעס. דאס זענען גרויס אָפּציעס פֿאַר דיין פּנים!"

6. האַלטן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָדוקטן אַרום. "בשעת טילענאָל וועט העלפן דערנידעריקן די ווייטיק פארבונדן מיט אַ ברענען, עס טוט נישט האָבן די זעלבע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג ווי אַ איבער-דעם-טאָמבאַנק יבופּראָפען ווי אַדוויל," זאגט רעאַלסעלף קאָנטראָדאָר ד"ר יואל סטלעססינגער. "ווען איר נעמען יבופּראָפען, איר זענט נישט נאָר אַדרעסינג סימפּטאָמס ווי רעדנאַס און געשווילעכץ; איר אויך העלפט צו פאַרמייַדן לאַנג-טערמין הויט שעדיקן. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, נעמען עס אין 4-5 שעה פון זונענברען צו פאַרמייַדן עס צו ווערן ערגער. FeminineClub.com קלייַבן: Advil Pain Reliever / Fever Reducer Liqui-Gels Capsules - Ibuprofen ($ 4)

7. באַטראַכטן מעכאַשייפע האַזעל. "ינדיווידזשואַלי אלנגעוויקלט הינטער-ווייך שטאָף רידזשווואַנייט דיין הויט מיט מעכאַשייפע האַזעל," זאגט ענגלאַנד. "טרעאַטינג אַ זונענברען מיט מעכאַשייפע כאַזעל וועט פאַרמינערן היילונג צייַט און פאַרמייַדן די פאַרנאַנט הויט פּילינג און פלאַקינג. שטעקן זיי אין די פרידזש פֿאַר אַ צוגעגעבן קאָאָלינג ווירקונג. " FeminineClub.com קלייַבן: דיקינסאָן ס אָריגינעל וויטש האַזעל אָיל קאָנטראָללינג טאָוועלעטטעס ($ 6)

8. ניצן אַ באהאנדלט טינטעד מויסטשערייזער פּאָסטן ברענען. דעם פּראָדוקט איז ספּעשאַלי פארמולירט פֿאַר רעדנאַס-פּראָנע הויט, און ווי אַ נייטראַל-טינטיד מויסטשערייזער קאַמבאַץ דער אויסזען פון רעדנאַס, יווענס הויט טאָן, און הידראָטעס די נאַטירלעך פּראַטעקטיוו הויט שלאַבאַן, געלאזן עס סאָאָטהעד און באַלאַנסט. FeminineClub.com קלייַבן: Cetaphil Redness ריליווינג דיילי פאַסיאַל מאָיסטוריזער מיט Sunscreen ברייט ספּעקטרום ספּף 20 ($ 16)

9. ניצן פנים-ספּעציפיש פּראָדוקטן פֿאַר שפּירעוודיק געביטן. Engelman suggests ניצן מילד סקינקאַרע פּראָדוקטן פֿאַר דיין פּנים און ויסמייַדן עקספאָליאַטינג ביז דיין זונענברען איז געהיילט. "געדענקען אַז די פּנים געגנט איז באטייטיק מער שפּירעוודיק ווי דיין גוף, אַזוי האַלטן סקינקאַרע מילד און נוצן ספּף טעגלעך אויף ביידע דיין פּנים און גוף, און דעקן אַרויף צו ויסמייַדן צוקונפֿט זונענברען. " FeminineClub.com קלייַבן: La Prairie Cellular Swiss UV Protection Veil Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 ($ 185)

10. פאַרהיטונג איז שליסל. "די מערסט וויכטיק זאַך איר קענען טאָן פֿאַר דיין הויט איז צו באַשיצן עס פון די זון," אַדווייזד דאַרדען. "Sun שעדיקן אַקסעלערייץ די וואונדער פון יידזשינג און איז זייער שווער צו פאַרקערט שפּעטער אין לעבן. טראָגן אַ SPF 30 טעגלעך (און אַ הוט אויב איר 'רע ספּענדינג צייַט אַרויס אין די זומער). " FeminineClub.com קלייַבן: סאַפאָראַ פאַוואָריטעס זיכער Sun אויף די פלי ($ 22)

וועלן מער זומער הויט עצה? גיי אונדז אויף פּינטערעסט.

FeminineClub.com קען ביי מאל ניצן צוגעבן לינקס צו העכערן די פּראָדוקטן פארקויפט דורך אנדערע, אָבער שטענדיק אָפפערס עכט רעדאקציע רעקאַמאַנדיישאַנז.