ווי צו באַקומען די בעסטער באַנג פֿאַר דיין באַק אויף דיין ווייַטער ספּאַ טאָג

ווי צו באַקומען די בעסטער באַנג פֿאַר דיין באַק אויף דיין ווייַטער ספּאַ טאָג

Kathleen Stockwell on Nicaragua and El Salvador (אָקטאָבער 2018).

Anonim

עטלעכע פיל-דארף ר & ר צו קאַמבאַט אונדזער משוגע סקעדזשולז איז ניט-פאַרקויפלעך - אָבער אַ יאַזדע צו די ספּאַ קענען שטעלן איר צוריק די גרויס באַקס אויב איר גיין אויף די רעג. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ ריזיקירן פון 999> 999> אין-הויז מאַני / פּעדי, פּרובירן די טריקס פון די האַנדל (גלייַך פון אינדוסטריע ינסידערז) צו טאַקע מאַקסאַמייז דיין צוריקקומען ווען איר גיין צו בוך אַ טאָג פון פרייד. 1. נעמען מייַלע פון ​​מיטגלידערשאַפט מגילה. אַנשטאָט פּייינג אַ לאַ קאַרט יעדער צייַט איר ווילן צו באַקומען דיין פּאַמפּערינג אויף, פילע סאַלאַנז און ספּאַס האָבן סטאַרטעד פאָרשלאָגן וויפּ מעמבערשיפּס אָדער לויאַלטי מגילה. "אין Daphne European Skincare & Sugaring Studio אין ניו יארק סיטי, מיר האָבן אַ יערלעך מיטגלידערשאַפֿט פֿאַר $ 1, 000, אַזוי מיטגלידער באַקומען $ 1, 000 אין באַדינונגען מיט 15 פּראָצענט אַוועק אַלע באַדינונגען. עס איז אויך אַ זילבער מיטגלידערשאַפֿט וואָס איז אַ זעקס-חודש אָפּציע פֿאַר 500 $, "זאגט גרינדער אַנגעלאַ ראָסען. "און איר קענען לייגן קיין גוף באַהאַנדלונג צו אַ פיישאַל דערפאַרונג פֿאַר בלויז $ 99, אַנשטאָט פון פּייינג פול פּרייַז פֿאַר די דינסט. "Takeaway: בעט ווי איר קענען שפּאָרן אויף באַדינונגען פֿאַר אַ ביסל חדשים אַרויף צו אַ יאָר ווען בוקינג, אין סדר צו ראַטעווען אַ טשאַנג פון טוישן אין די לאַנג לויפן. (Photo by Getty)

Treatment to Try French Sudatonic Slimming and Detoxifying Body Wrap ($ 195 for a 60-minute session or $ 1 750 for a package of 10 sessions): Sweat it out under an infrared blanket used with סודאַטאָניק קרימז צו ויסשעפּן טאַקסאַנז אויס פון דעם גוף, ריזאַלטינג אין אַ נאָוטאַבאַל פֿאַרבעסערונג אין הויט געוועב, וואָג אָנווער, רעדוקציע פון ​​סעללוליטע, און דימינישט אויסשטרעקן מאַרקס. צי האָט מיר דערמאָנען דעם רילאַקסינג ייַנוויקלען ברענט אַ דורכשניטלעך פון 1, 500-3, 000 קאַלאָריעס? קאַרדיאָ = געטאן.

2. לייענען די פייַן שורות.

"ווען סקעדזשולינג דיין אַפּוינטמאַנט, פרעגן וועגן סיזאַנאַל פּאַקידזשיז אָדער לאָוקאַלז דיסקאַונץ," זאגט קאַנדיס באַץ, ספּאַ דירעקטאָר בייַ די ריץ-קאַרלטאָן, לייק טאַהאָע. "מאל ניט אַלע דילז זענען ארויס אָנליין, און אָפט מאָל די אָפּטראָג מאַנשאַפֿט וועט טיילן אנדערע גודיז - פּאָזיטיוו דינער, פריי טשאַמפּאַגנע פון ​​3-6 פּם, אאז"ו ו" (פאָטאָ דורך די ריטז-קאַרלטאָן, לייק טאַהאָע)

באַהאַנדלונג צו פּרוּווט טאַהאָע טרי פון לעבן דערפאַרונג ($ 285): צוריקקריגן דיין גוף און גייַסט אין 75 מינוט מיט אַ עראַמאַטיק זאַלץ ווייקן אין אַ פּריוואַט טוב, איידער געטינג אַ מאַסאַזש מיט ינדיגענאָוס הייס שטיינער געפונען אין די לייק טאַהאָע געגנט. רילאַקסיישאַן בייַ זייַן פיינאַסט.

3. מאַכן אַ טאָג פון עס.

פילע ספּאַסאַז האָבן טויגיקייַט סענטערס, פּאַרע רומז, און סאָנאַז אַז געסט קענען נוצן (פֿאַר פֿרייַ) פריער אָדער נאָך זייער באַדינונגס. אַזוי וואָס וואָלט זיין אַ 50-מינוט מאַסאַזש אָדער פיישאַל קענען אַקשלי ווערן אַ ביסל שעה (אָדער אַ גאַנץ טאָג) פון ריין "מיר צייַט. "עטלעכע ערטער - ווי לוקסוס ספּאַ טהערמעס מאַרינעס מאַנטי-קאַרלאָ - ​​זענען אויך באקאנט פֿאַר זייער וועלנאַס" טאָג פּאַקאַדזשאַז, "וואָס געבן איר די נוצן פון זייער פול קרייַז (העאַטעד סיוואַטער בעקן, פּאַנאָראַמיק קאַרדיאָ טריינינג פּלאַץ אָוווערלוקינג דעם ים, טויגיקייַט און אַקוואַ ספּאָרטזאַל קלאסן, באָניאַ, סענטאָריום, האַממאַם, סאָלאַריום, און דזשאַקוזי).די אַמענאַטיז זענען אויך פולשטענדיק אויב איר בוך אַ באַהאַנדלונג. (90 מינוט / $ 262): דעם לאַגזשעריאַס פּנים באַהאַנדלונג ליפץ און פירמס טייקעף, דאַנק צו קאַוויאַר קרעלן (פאָטאָ דורך טהערמעס מאַרינס מאַנטי-קאַרלאָ)

טרעאַטמענט צו פּרוּווט לאַ פּרערי קאַוויאַר ליפטינג און פירמינג באַהאַנדלונג (60 מינוט / $ 216; און קאַוויאַר פּנים און אויג מאַסאַזש אַז טראַנספאָרמז אַ נודנע קאַמפּעקשאַן און גיט טיף נעץ און יקערדיק נוטריאַנץ פֿאַר סילקי גלאַט הויט.

4. אַקט ווי אַ היגע.

"ווען איך גיין צו אַ ספּאַ, אַפֿילו אויב די ספּאַ איז אַ היגע איינער, איך ווי צו דערפאַרונג די באַדינונגען וואָס זענען יינציק צו דעם דעסטיניישאַן, ווי קעגן צו די דזשאַנעריק מאַסאַזש און גוף באַדינונגס יעדער ספּאַ אָפפערס," זאגט ראַנדי פּירס, דירעקטאָר פון ספּאַ בייַ די רעמעדע ספּאַ בייַ די סט. רעגיס סאַן פֿראַנסיסקאָ. "איך געפֿינען אַז די סערוויסעס דיזיינד צו דערגאַנג די היגע קולטור אָדער געגנט טענד צו האָבן די העכסטן קוואַליטעט פּראָדוקטן זינט די פאָרמולאַס געוויינט זענען נישט מסתּמא צו זיין מאַסע געשאפן און בנימצא אומעטום. יענע זענען די ספּאַ באַדינונגען אַז וועט שפּרינגען צו די פאָרפראַנט פון מיין מעמעריז פון וואָס וואַקאַציע, טאָג פון פּאַמפּערינג, אָדער וועלכער געלעגנהייַט געבראכט מיר דאָרט און שטעלן אַ שמייכל אויף מיין פּנים. אַז ס 'אַ גוט קלאַפּ פֿאַר מיין באַק. "(Photo via Remède Spa)

Treatment to Try 7 × 7 Hot Oil Massage ($ 265 / week days, $ 280 / weekend): This 75-minute massage is inspired by the 49 square miles of San Francisco and the געוויקסן וואָס וואַקסן דאָרט און אין די בייַ שטח. נאָך די זיבן ענערגיע סענטערס צוזאמען די רוקנביין זענען געזאלבט מיט אַ באַלאַנסינג צונויפגיסן פון יקערדיק אָילס און מילד סטרימז פון העאַטעד ייל אויף יעדער געגנט פון דעם גוף, רידמיק סטראָקעס זענען געניצט צו העכערן אַ געפיל פון געזונט און קלאָרקייַט. באַטראַכטן זען אַטשיווד.

5. נעמען מייַלע פון ​​אַ קאָמפּלאַמענערי באַשטאַנד קשר.

אין די גוערלאַין ספּאַ בייַ די פּלאַזאַ האטעל, איר קענען אָנטייל נעמען אין זייער אָפּלייקענונג "ספּאַ אַו רעוואָיר" דינסט, וואָס כולל אַ שוך שייַנען, קליידער סטימינג און באַשטאַנד מיט יעדער באַהאַנדלונג. א, בעסטער צוגעלייגט באָנוס אלץ?! אַז מיטל נאָך איינער פון זייער קאַטינג-ברעג פאַסיאַלס, אַ גלאַם מאַנשאַפֿט וועט פאַרבעסערן דיין שייַנען אפילו ווייַטער אַזוי איר קענען נעמען די שטאָט דורך שטורעם - אָן קיין עקסטרע פּרייַז. (Photo via The Guerlain Spa)

Treatment to Try The Black Orchid Treatment ($ 400): This 80-minute Facial Features Orchidée Impériale Black Cream with Blackimmune technology - the result of 15 years of research from the experts at Guerlain.

6. ספר אַ וויקדיי באַהאַנדלונג פֿאַר די בעסטער פּרייסיז.

אַנשטאָט קראַמינג אַ ספּאַ באַהאַנדלונג אין אַ פאַרנומען אָפּרוטעג, פּלאַן אַ באַהאַנדלונג אין די סיסלי ספּאַ בייַ די קאַרלילע האטעל אין די וואָך און נעמען די אַדוואַנטאַגעס פון זייער "וויקדייז וועללנעסס" סייווינגז - בלויז $ 159 פֿאַר אַ 50-מינוט עקספּערט פיטאָ עראַמאַטיק פאַסיאַל (אָדער שוועדיש מאַסאַזש), אָדער $ 229 פֿאַר אַ 80-מינוט דינסט. (דורך די Sisley Spa)

Treatment to Try Expert Phyto-Aromatic Facial ($ 200): Known for their phyto-aromatic approach to skincare (through plant-based extracts and oils found in nature), Sisley's Expert Phyto -אַראָמאַטיק פאַסיאַל איז אַ גאָר קאַסטאַמייזד דערפאַרונג אַז טאַרגאַץ פּערזענלעך פּראָבלעם געביטן, דימינישיז פייַן שורות, און פּיוראַפייז די הויט.איר וועט אַרויסגאַנג קוקן מער שטראַלנדיק און פריש ווי אלץ.

7. דרייַ אַ פּאַרטיי אין אַ ספּאַ'אַרטי.

אַנשטאָט טאַקינג אויף אַ יאַזדע צו די ספּאַ ווי טייל פון אַ גערלז 'אָפּרוטעג, בוך אַ לוקסוס-פּאַקט ספּאַ'אַרטי בייַ אַ גוט & זייַענדיק ספּאַ

(מיט לאָוקיישאַנז אין די Fairmont Scottsdale Princess, Four Seasons Resort & קלוב דאַללס אין לאַס קאָלינאַס, און רעד ראַק קאַסינאָ רעסאָרט & ספּאַ). איר וועט באַקומען אַ 60-מינוט ספּאַ באַהאַנדלונג, לאָנטש, לאַכאָדימ טאַלאַנט, און רעטאַיל אַראָפּרעכענען, אַזוי איר קענען באָנד מיט דיין בעסטיעס אָן מאַקסינג אויס דיין קרעדיט קאַרטל. איר קענען אויך נעמען די אַדוואַנטאַגעס פון גרופע פיטנעסס קלאסן (ווי ווערטיקאַל וואַנט יאָגאַ, פֿידל קלערן, אָדער טרקס), קאַסטאַמייזד מילז (וועגאַן, וועגעטאַריער, און גלוטען-פֿרייַ אָפּציעס) און נעמען גאָומע באַגס פון ספּאַ פּראָדוקטן. ($ 170): א גאַנץ אַנטי-יידזשינג לייזונג פֿאַר די גאנצע גוף, העפלעכקייַט פון ד"ר האַראָלד לאַנסער ס " The Method. "די באַהאַנדלונג הייבט מיט אַ זיך-וואָרמינג ריין קוואַרץ קריסטאַל עקספאָליאַטיאָן, נאכגעגאנגען דורך די אַפּלאַקיישאַן פון גלייקאַליק קלענזינג געל צו עפענען דיין פּאָרעס און סטרויערן דיין ף מדרגה. דערנאך איר גרייט פֿאַר זייַן גוף נוריש מאָיסטוריזער (מיט 10 פּראָצענט גלייקאָליק זויער) צו ינפיוז די הויט מיט זויערשטאָף פֿאַר אַ גלאָוינג ענדיקן. באַקומען גרייט צו לעבן דיין בעסטער לעבן. וואָס איז דיין באַליבט טיפּ פון ספּאַ באַהאַנדלונג? טוועעט אונדז @FeminineClub.com! (Feature photo via Getty)