6 יבערראַשן Sun פּראַטעקשאַן כאַקס פֿאַר זומער

6 יבערראַשן Sun פּראַטעקשאַן כאַקס פֿאַר זומער

Geography Now! ISRAEL (נאָוועמבער 2018).

Anonim

איצט איר'ווע געזונט וויסנד פון די גילדענע הערשן פון הויט זאָרג: בלייַבן פּראָטעקטעד פון די זון. איר'ווע סטאָרד דיין ברעג זעקל מיט ספּף, געלערנט צו ריאַפּלי ווי עס ס אייער אַרבעט, און געפונען די מערסט מאָדערן הוט צו שאָטן דיין ראַם. אבער ווי שפּעט, כיטרע נייַ וועגן צו שילד שעדלעך ווו שטראַלן האָבן קומען צו ליכט. מיר טאַפּט שפּיץ עקספּערץ צו אַנטדעקן די סטעלטי נייַ מעטהאָדס צו באָאָסט דיין זונשייַן שוץ רעפּערטואַר.

1. פאַרגעסן לאָושאַנז. "פּרוּווט אַ פּודער Sunscreen - איך ווי Colorescience סונפאָרגעטטאַבלע לאָאָס מינעראַל Sunscreen Brush ($ 64) - פֿאַר רעאַפּפּליקאַטיאָן איבער דעם טאָג. עס זיצט אויף שפּיץ פון באַשטאַנד אַזוי עס וועט נישט שטערן דיין קוק, און עס ילימאַנייץ שייַנען. עס איז גרינג צו האָבן אויף האַנט, אַזוי ריפּליידינג ספּף איז נישט אַ כאַסאַל. "- Dendy Engelman, dermatologic surgeon at Manhattan Dermatology & Cosmetic Surgery

2. רעוואָרק דיין אָפיס פּלאַץ. "פילע מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין אַז זיצן בייַ אַרבעט אָדער אין דיין אָפיס לעבן אַ פֿענצטער איז אויך יקספּאָוזינג דיין הויט צו שעדלעך ווו שטראַלן. די פּשוט פאַרריכטן איז צו מאַך דיין דעסק אַוועק פון די פֿענצטער אָדער נוצן בלאַקאַוט קערטאַנז. "- Patricia McGuire, esthetician at SKIN MATRx Integrated Beauty Solutions (Photo via Getty)

3. טאָפּל אַרויף אויף אַקטואַל אַנטיאַקסאַדאַנץ. "איך לייגן יקערדיק און מויל אַנטיאַקסאַדאַנץ צו מיין הויט זאָרגן אין עקסטרע הויך דאָסעס אין די זומער. ביידע זענען געוויזן צו פאַרגרעסערן די ינפלייטאַבאַל ספּף פון די הויט. "- Ava Shamban, Beverly Hills dermatologist און founder of SKINxFIVE (Photo viaFeminineClub.com)

4. וואַרפן עטלעכע שאָטן. "שטענדיק טראָגן זונברילן מיט ווו שוץ. דיין אויגן זענען שוואַך און שפּירעוודיק. Plus, די זוניק שטראַלן וועט מאַכן דיין אויג סקווינט, וואָס וועט רובֿ באשטימט פירן צו אויסדרוק שורות און קראָוז פֿיס. "- סאָניאַ דאַקאַר, גרינדער פון סאָניאַ דאַקאַר סקין קליניק (Photo via Getty)

5. וואַקס אויף. "היט די אויג געגנט פּראָטעקטעד דורך ניצן אַ וואַקס-באזירט ספּף שטעקן ווי מדסאָלאַרססיענסעס מינעראַל סונסקרעען סטיק בראָד ספּעקטרום ספּף 40 ווואַ-וווב Sunscreen ($ 18). עס סטייז שטעלן און איר טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן סאַנסקרין געטינג אין דיין אויגן בשעת איר שווייס. "- ז. מאַנדזשולאַ דזשעגאַסאַטי, דערמאַטאַלאַדזשיסט, סעאָ און גרינדער פון מיאַמי סקין אינסטיטוט

6. עסן דיין וועג צו געזונט הויט. "אַלעמען ווייסט אַז ווו סטרייקס פון דער זון קענען שעדיקן צו די הויט, אָבער נייַע שטודיום זענען געוויזן אַז אנדערע ווייוולענגטס פון ליכט, אַרייַנגערעכנט ינפרערעד און קענטיק ליכט, קענען אויך שעדיקן. דיין בעסטער באַשיצונג איז צו לייגן אַנטיאַקסאַדאַנץ צו דיין דיעטע - זופּן אויף ייסט גרין טיי און פֿאַרבייַסן אויף ברייטלי בונט פירות ווי בעריז. עס זענען נייַ מויל ביילאגעס ימערדזשינג אַז קענען אויך העלפן האַלטן דיין אַנטיאַקסאַדאַנט לעוועלס הויך גענוג צו באַשיצן דיין הויט. מייַן באַליבט איז גערופן העליאָקאַרע ($ 24), געמאכט פון אַ פאַראַן פּלאַן עקסטראַקט. נעמען איין האַלב אַ שעה איידער כעדינג ינ דרויסן. "- Whitney Bowe, New York-based Dermatologist

וואָס ומגעוויינטלעך פיר האלט איר זון זיכער?זאג אונז @FeminineClub.com.

FeminineClub.com קען ביי מאל ניצן צוגעבן לינקס צו העכערן די פּראָדוקטן פארקויפט דורך אנדערע, אָבער שטענדיק אָפפערס עכט רעדאקציע רעקאַמאַנדיישאַנז.